El Ministerio de Defensa ha podido ser víctima de un ciberataque. Pero, ¿qué pasaría si la atacada fuera tu empresa?

Los ciberataques se han convertido en uno de los principales desafíos del siglo XXI tanto para entidades públicas como privadas. Ejemplo de ello es que el propio Ministerio de Defensa ha podido ser víctima de un ataque informático a su red. Y es que a golpe de click, los atacantes pueden acceder a información sensible y a datos relevantes de cualquier empresa, sustraerlos y exigir el pago de una cantidad económica para recuperarlos en un momento en el que, además, se ha reforzado la política de protección de datos personales a nivel internacional.

¿Cómo proteger a tu empresa?

Con posibles ciberataques como el mencionado queda patente cómo los atacantes son capaces de vulnerar hasta los sistemas de seguridad más potentes, por lo que ninguna organización está libre de sufrirlo, sea cual sea su tamaño y actividad. El pensamiento generalizado por parte de los expertos pasa por una evolución radical y destructiva de estos actos ya que, además, pueden afectan no solo a un dispositivo, sino a todos aquellos que se conectan en red, multiplicando las consecuencias. Por ello, se recomienda tomar medidas preventivas para evitarlos y/ o minimizar sus efectos en el caso de infección:

  • Seguridad informática: tener un buen sistema de protección blindando bases de datos y servidores, a la vez que se forma e informa a los usuarios sobre la importancia de actualizar los equipos, no abrir correos electrónicos de dudosa procedencia, realizar copias de seguridad, etc.
  • Contratar un Seguro de Riesgos Cibernéticos que, en caso de ataque, facilite la recuperación de la información sustraída así como la vuelta a la actividad empresarial en la mayor brevedad posible, entre otros.

Las ventajas de disponer de un Seguro de Riesgos Cibernéticos

Desde S4 estamos en disposición de diseñar la mejor protección en riesgos cibernéticos para tu empresa, adaptando las coberturas en función de las necesidades observadas y siempre con las mejores primas del mercado. Nuestro objetivo es claro: queremos que, en caso de siniestro, no tengas que preocuparte por nada. Con S4 podrás tener acceso a:

  • Análisis previo: identificamos las posibles vulnerabilidades de tu empresa. Recibirás recomendaciones preventivas para evitar y/o minimizar el riesgo de ataque e indicaremos las mejores coberturas para tu póliza.
  • Help Desk, es decir, asistencia técnica 24h.
  • Posibilidad de cubrir la interrupción del negocio como consecuencia de un ciberataque.
  • Posibilidad de recuperación un alto porcentaje (o el total) de datos borrados.
  • Descontaminación de virus en los dispositivos afectados.
  • Gestión de crisis: posibilidad de un acompañamiento personalizado, recuperación del daño reputacional y recuperación de la imagen en caso de verse dañada como consecuencia del ciberataque.

Para más información, no dudes en contactar con nosotros a través del teléfono 902 50 46 94, en el correo electrónico s4@s4net.com o a través de nuestros perfiles sociales de Linkedin, Facebook y Twitter.

El Compliance Tributario: la prevención de riesgos fiscales recogida en la nueva norma UNE 19602

Al ya más que asentado estándar para el cumplimiento normativo en materia penal, la norma UNE 19601 sobre Sistemas de Gestión de Compliance Penal, se suma ahora la nueva norma UNE 19602, publicada en febrero de este año, que ayudará a las compañías a implantar Sistemas de Gestión de los Riesgos Tributarios.

La finalidad de la norma es doble:

  1. Por un lado, aportar directrices a las organizaciones con el objetivo de protocolizar mecanismos de detección de riesgos tributarios (corregirlos en caso de producirse y evitarlos en un futuro) y de establecer y desarrollar un sistema de cumplimiento completo y efectivo.
  2. Por otro, favorecer la relación de cooperación de las empresas con la Agencia Española de la Administración Tributaria (AEAT), minimizando situaciones de confrontación entre ambas partes.

La incorporación de pautas de actuación dotará de seguridad jurídica a las organizaciones, tanto en el marco del sector privado como en el público, una vez analizados sus riesgos fiscales y con independencia del tamaño de la empresa. Llegado el caso, el Compliance Tributario puede ser un elemento de prueba para demostrar ante la Administración Tributaria y los Tribunales la voluntad de la organización de cumplir con sus obligaciones en este sentido. No obstante, habrá que esperar la respuesta del legislador fiscal y ver si, al igual que hizo el legislador penal en el año 2015, estos Programas de Cumplimiento Tributario pueden actuar como eximente o atenuante en un procedimiento de inspección tributaria.

Teniendo en cuenta la importancia de la prevención en esta materia, desde el Departamento de Consultoría Legal de S4 estamos en disposición de realizar un estudio previo sobre los riesgos fiscales a los que cada empresa se puede enfrentar en el ejercicio de su actividad y, una vez localizados, diseñar e implantar un Programa de Cumplimiento personalizado. Una vez desarrollado, nos mantendremos en contacto constante con cada empresa para actualizar sus contenidos y resolver todas las dudas que puedan existir, siempre de la mano de profesionales del sector. Nuestro objetivo es claro: evitar o atenuar los perjuicios económicos que se puedan derivar de procedimientos de inspección tributaria y que, llegado el caso, pueden incluso desembocar en situaciones de insolvencia empresarial.

Para más información, no dude en contactar con nuestra compañera Dña. Eugenia Sánchez, Responsable del Dpto. de Consultoría Legal en S4, a través del correo electrónico compliance@s4net.com; del teléfono 698 184 636 o de nuestros perfiles sociales Linkedin, Facebook o Twitter.

S4 se fortalece en gestión de riesgos empresariales tras adquirir la Correduría de Seguros Luis Blanco Díez de Madrid

El Grupo S4 ha adquirido la Correduría de Seguros Luis Blanco Díez, situada en Madrid, afianzándose como correduría especialista en la gestión de riesgos asegurables para las empresas. La operación se enmarca dentro de las acciones previstas en el plan de expansión y objetivos que S4 ha fijado para el año 2019. Tal y como indica D. Alfredo Blanco, Director General de S4, “para nosotros es todo un orgullo seguir creciendo y fortaleciendo nuestra presencia en zonas que consideramos estratégicas. Es todo un reto pero lo afronto con mucha seguridad al contar con un equipo que aporta un gran valor añadido a través de una gestión eficiente y de máxima calidad”.

Con esta adquisición, S4 da un salto tanto cuantitativo como cualitativo, reforzando su presencia no solo en Madrid, sino también a nivel nacional, erigiéndose como correduría de referencia para el sector empresarial. Tal y como apunta D. Alfredo Blanco, “nuestro objetivo es seguir trabajando bajo los parámetros de excelencia que los identifican, ofreciendo a cada cliente un servicio personalizado que asegure la diferencia. Desarrollamos nuestra actividad pensando en la tranquilidad de nuestros asegurados, protegiendo aquello por lo que trabajan cada día y caminando a su lado cuando más nos necesiten”.

Por su parte, D. Manuel Fidalgo, Director Comercial, destaca la implicación de los miembros del equipo, quiénes “muestran un apoyo constante, trabajando siempre para desarrollar su labor con la mayor profesionalidad posible, algo que nos permite, también, mantenernos a la vanguardia del sector. Por ello, estoy seguro de que este es el camino correcto y Madrid es una apuesta segura”, concluye.

El Seguro de Riesgos Cibernéticos, la mejor protección para las empresas ante los hackers

La conectividad y la digitalización de procesos han supuesto un gran cambio en la sociedad. Sin embargo, en su implantación no todo han sido bondades y ventajas, sino que también han surgido nuevas problemáticas que vienen de la mano de estrategias maliciosas: los llamados ciberataques. Estos ataques informáticos son cada vez más destructivos y suelen tener una finalidad clara: espiar, sustraer información y/ o utilizarla para amenazar y extorsionar al usuario a cambio de no utilizar dichos datos para fines poco lícitos.

Si tenemos en cuenta que en la actualidad se ha endurecido la legislación en materia de protección de datos tanto a nivel nacional como europeo, ser víctima de un ciberataque puede suponer un grave problema para las empresas que, a su vez, pueden ver amenazada su reputación. Por ello, la mejor solución pasa por la prevención, tomando conciencia de que estos ataques existen y son una realidad: empresas de cualquier país, de cualquier tamaño y actividad pueden convertirse en una víctima. Con el objetivo de proteger los sistemas informáticos y evitar la propagación de posibles infecciones, se recomienda:

  • Mantener los equipos actualizados, con cortafuegos y sistemas operativos adecuados.
  • Fijar protocolos de actuación a aplicar por todos los integrantes del equipo. Por ejemplo, si se recibe un correo electrónico de dudosa fuente, no abrir su contenido ni los datos adjuntos ya que, si contiene datos maliciosos, el virus puede expandirse a todos los dispositivos conectados en red.
  • No ejecutar programas o archivos desconocidos.
  • Realizar copias de seguridad para no perder los datos almacenados.
  • Contratar un Seguro de Riesgos Cibernéticos que cubra a las empresas frente a estos riesgos.

¿Cómo funciona el Seguro de Riesgos Cibernéticos?

En un entorno en el que las empresas son cada vez más dependientes de las nuevas tecnologías, el Seguro de Riesgos Cibernéticos que permita minimizar el riesgo de ataque. Se trata de detectar, a partir de un estudio personalizado, las posibles vulnerabilidades a las que se enfrenta cada organización y ofrecerle las coberturas más adecuadas para protegerse frente a los piratas informáticos.

Coberturas del Seguro de Riesgos Cibernéticos

Las coberturas más habituales, entre otras son:

  • Gestión de incidencias por parte de expertos en la materia que, en caso de ciberataque, asesorarán y coordinarán las acciones en caso de sufrir una vulneración de los datos o fallos de seguridad. Asistencia 24 horas.
  • Gestión de la amenaza y/ o extorsión.
  • Gastos de investigación forense del siniestro para emprender las acciones legales pertinentes.
  • Descontaminación del virus, restableciendo contraseñas y datos perdidos.
  • Gestión de crisis de comunicación, incluyendo los gastos para la recuperación de la imagen empresarial ante el daño reputacional causado.
  • Perjuicios económicos derivados de la empresa haya tenido una interrupción o paralización de su actividad como consecuencia del ataque.
  • Costes de notificación y comunicación a las personas afectadas por la sustracción de datos personales.
  • Reclamaciones de terceros ante la fuga de información.
  • Etc.

Para más información, puede contactar con nosotros en el teléfono 902 50 46 94, a través el correo electrónico s4@s4net.com o de nuestros perfiles sociales.

María Conde, experta en Gestión de Riesgos Asegurables y Colaboradora de S4: “la figura del mediador debe entenderse como esa persona que camina de la mano de cada asegurado con el objetivo de asesorarle y ayudarle cuando más lo necesita”

Tras la firma del Acuerdo de Colaboración, desde S4 Correduría de Seguros y Gerencia de Riesgos entrevistamos a Dña. María Conde con el objetivo de conocer, de primera mano, el día a día de una experta en la gestión de riesgos asegurables. A través de sus más de diez años de experiencia valoraremos la evolución del sector, su situación actual y las bondades y ventajas de gestionar cada seguro a través de la figura del mediador.

  1. ¿Desde cuándo se dedica al sector asegurador? ¿Qué le motivó a seguir este camino?

Comencé mi trayectoria profesional como Técnico de Prevención de Riesgos Laborales y, tras tres años en este puesto, mis aspiraciones y motivaciones me llevaron a adentrarme un poco más en la realidad del sector asegurador. Los primeros pasos vinieron de la mano de las labores propias de la gestión de oficina en el Departamento de Gerencia, Contabilidad y Resolución de Siniestros. Poco a poco el mercado me fue atrapando y, cuanto más lo conocía, más quería aprender. Cada lección y cada experiencia fueron siempre una motivación para seguir adelante y, con el tiempo, me fui haciendo un hueco en el sector.

  1. ¿Con qué ramos trabaja en mayor medida?

Mi trabajo siempre ha estado orientado a particulares con un contacto directo con el asegurado, ofreciendo una gestión integral en seguros hogar, autos, comercio y salud. Sin embargo, siempre trato de reinventarme y crecer dentro del sector haciendo de cada reto una oportunidad y, por ello, ahora mismo estoy trabajando para especializarme también en la gestión de riesgos empresariales.

  1. ¿Qué ventajas cree que ofrece el sector de la mediación?

El sector de la mediación tiene la ventaja de la proximidad: no solo se conoce cada producto en profundidad, sino también a cada cliente.

Por un lado, el mediador puede ofrecer un abanico de posibilidades más amplias a la hora de asegurar un riesgo, ofreciendo varias opciones en función de las necesidades de cada cliente, manteniendo estable la relación calidad-precio con coberturas actualizadas según la evolución de sus necesidades.

Por otro lado, y según mi experiencia, la figura del mediador debe entenderse como esa persona que camina de la mano de cada asegurado con el objetivo de asesorarle y ayudarle cuando más lo necesita. Es decir, será aquella persona que, en caso de siniestro, defienda los intereses y vele por el bienestar del cliente afectado.

  1. Es precisamente su confianza en la figura del mediador la que la llevó a firmar un Acuerdo de Colaboración con S4 pero, ¿cuál cree que es el valor añadido que ofrece esta Correduría a sus clientes?

Sé que en S4 hay una clara filosofía corporativa: los clientes no son un número más, sino que reciben una atención especializada según sus necesidades. Como dije con anterioridad, para mí es fundamental que cada cliente se sienta acompañado en todo momento y, con S4, este factor está garantizado. Por esta razón, me siento afortunada por poder desarrollar mi carrera junto a un gran equipo humano que trabaja cada día velando por el bienestar de las personas y de su entorno.

  1. Por último, ¿cómo se ve dentro de unos años dentro del sector?

Mi objetivo desde siempre ha sido aprender cada día para darle a cada cliente la atención que merece. Ahora mismo es el sector particulares en el que mejor me manejo pero estoy adquiriendo la base para poder gestionar los riesgos empresariales, y ahí es donde me veo en el futuro. Además, y dada mi experiencia en la gerencia de oficina de mediador, concentraré mis esfuerzos para sumar éxitos futuros de la mano de S4, manteniendo su posición de liderazgo en Ourense y, por supuesto, más allá.

S4 afianza su presencia en Madrid tras adquirir la Correduría de Seguros AGTECSE Mediadores

S4 comienza en año 2019 inmersa en un gran proceso de expansión que da sus primeros pasos con la adquisición de la Correduría de Seguros AGTECSE Mediadores, situada en Madrid. De esta manera, el Grupo S4 afianza su presencia en la capital española con el objetivo de ofrecer soluciones aseguradoras y la mejor gerencia de riesgos al sector empresarial. Tal y como indica D. Alfredo Blanco, Director General de S4, “comenzar el año 2019 plateando objetivos que ya se materializan en su primer mes, nos hace ser conscientes de la fortaleza, constancia y perseverancia de todo un equipo. Por ahora, solo puedo decir que esta adquisición es una transacción de gran calidad con la que podremos dar un salto no solo cuantitativo, sino cualitativo, al aplicar nuestro know how a la nueva gestión”.

La Correduría AGTECSE Mediadores, que contaba con casi 10 años de experiencia en el sector, pasa formar parte del Grupo S4, quien ha convertido Madrid en un punto estratégico para “llevar a cabo grandes proyectos que poco a poco iremos haciendo públicos. Seguiremos trabajando para llevar nuestra cultura empresarial, nuestra pasión por el trabajo bien hecho y la profesionalidad propia de S4 a todos y cada uno de nuestros clientes”, indica D. Alfredo Blanco.

Por su parte, D. Manuel Fidalgo, Director Comercial de S4, habla de la ilusión y las ganas de crecer de un equipo especialmente motivado. “Estoy convencido de que haremos grandes cosas en Madrid ya que todos, como un gran equipo, trabajaremos para ofrecer la mejor gestión integral de los riesgos empresariales, incluyendo los servicios que se ofrecen desde el Dpto. de Consultoría Legal en materia de Protección de Datos, Corporate Compliance Program y Blanqueo de Capitales. Por supuesto, no nos olvidamos de los seguros de particulares y, en especial, aquellos que tienen que ver con la protección y cuidado de las personas”, concluye.

De esta manera, S4 se asienta en Madrid con un claro objetivo: asegurar la excelencia a través de una gestión de calidad bajo el paraguas de la innovación y el compromiso con el futuro.

 

La II Fiesta de Reyes reúne a los más pequeños de la familia S4 en su Sede Social

El Grupo S4 ha celebrado su II Fiesta de Reyes acompañado de los más pequeños de la familia S4. Hijos, sobrinos y nietos de miembros del equipo, clientes, proveedores y amigos celebraron este día tan especial viendo pasar la Cabalgata de Melchor, Gaspar y Baltasar desde los balcones de su Sede Social mientras disfrutaban de una fiesta temática en su interior.

Tal y como indica D. Alfredo Blanco, Director General de S4, “estas fechas son muy especiales, sobre todo si se comparten con los más pequeños. Su ilusión es contagiosa y su inocencia nos devuelve a todos a la época más bonita para ser recordada. Por ello, tras el éxito de la edición anterior y aprovechando que la Cabalgata de Reyes de Vigo pasa un año más por delante de nuestra Sede Social, decidimos volver a celebrar este día junto a los pequeños de la familia y disfrutar, junto a ellos, de unas vistas privilegiadas”.

La actividad, que se enmarca dentro de la política de Responsabilidad Social Corporativa planificada para el año 2019, logró reunir a más de veinte niños y niñas que, además de disfrutar de una merienda saludable, pudieron conocer de primera mano el lugar de trabajo de sus familiares y amigos. Y es que tal y como concluye D. Alfredo Blanco, “somos una empresa familiar, un equipo unido y comprometido y, por ello, también aprovechamos esta ocasión para brindar por los éxitos del año 2018 y coger impulso para cumplir las metas planteadas para este año que comienza”.

S4 impartió junto a AJE Vigo una Jornada para tratar las novedades legislativas relativas al Blanqueo de Capitales y al Corporate Compliance

Este jueves 08 de noviembre, S4 Consultoría Legal ha impartido, junto a la Asociación de Jóvenes Empresarios (AJE Vigo), una jornada informativa sobre las últimas novedades legislativas relativas a la Responsabilidad Penal de las Personas Jurídicas y a la reforma de la Ley de Prevención de Blanqueo de Capitales ya que pueden afectar, directamente, a la gestión de los riesgos empresariales.

El evento, que se celebró a las 09.30h en el Círculo de Empresarios de Galicia, comenzó con la intervención de D. Rafael Hermida, miembro del Dpto. de Consultoría Legal en S4, quien expuso ante los allí presentes los beneficios y ventajas de disponer de un Corporate Compliance Program o Programa de Cumplimiento Normativo ante un escenario legal en el que se reconoce la Responsabilidad Penal de las Personas Jurídicas. Tal y como indicó, “los Programas se desarrollan de manera personalizada para cada empresa ya que los protocolos de prevención dependen de los delitos que ésta pueda cometer en el ejercicio de su actividad. Se trata de un documento vivo en constante actualización y sobre el que se debe realizar un seguimiento continuado para su correcta implantación. Solo bajo estas condiciones se puede garantizar que una correcta y eficaz gestión pueda actuar como eximente –o atenuante– en caso de que la empresa fuese responsable de algún delito”.

Dña. Eugenia Sánchez, miembro del Dpto. de Consultoría Legal en S4, fue la encargada de explicar las novedades legislativas derivadas de la reforma de la Ley de Prevención de Blanqueo de Capitales y de la Financiación del Terrorismo. Tal y como indicó, su objetivo es evitar que redes nacionales y extranjeras se beneficien de las fragilidades y lagunas del sistema financiero para blanquear dinero procedente de operaciones ilícitas. “Se trata de aplicar procedimientos adecuados como determinar el origen de los fondos y patrimonio; revisar las relaciones de negocios; realizar un control interno en cuanto a la gestión documental y su conservación o aplicar un canal interno y externo de denuncias, de carácter confidencial, para poder comunicar infracciones en este sentido”, concluyó la experta.

La jornada termino con un networking profesional para resolver todas las dudas que pudieran existir entre los asistentes en un ambiente más distendido.

El Grupo S4 y la Asociación de Constructores de Pontevedra acercan la nueva realidad legislativa a las empresas del sector

S4 Consultoría Legal, S4 Asesores y Consultores y la Asociación de Constructores de Pontevedra han impartido esta mañana la Jornada “Gestión del Riesgo Empresarial: Corporate Compliance Program, Protección de Datos y Blanqueo de Capitales” con el objetivo de acercar a los asistentes las últimas novedades relativas a la Responsabilidad Penal de las Empresas, las medidas de actuación y cumplimiento en gestión de datos personales y al refuerzo de la normativa preventiva para evitar el blanqueo de dinero procedente de operaciones ilícitas.

El evento, que se celebró en la Confederación de Empresarios de Pontevedra, comenzó con la intervención de D. Rafael Hermida, miembro del Dpto. de Consultoría Legal de S4, quien explicó el nuevo escenario legal al que se enfrentan las empresas como responsables penales de delitos cometidos en su beneficio por miembros integrantes de la misma. En este sentido, destacó el papel de los Corporate Compliance Program o Programas de Cumplimiento Normativo que “diseñados de manera personalizada para cada empresa, tienen por objetivo identificar los posibles delitos que una organización puede cometer en el ejercicio de su actividad para tomar las medidas oportunas y establecer un protocolo de prevención y defensa que la proteja y promueva la cultura de la ética empresarial”. De esta manera, no solo se reduce la probabilidad e impacto del riesgo delictivo, “si no que la existencia de este documento, correctamente desarrollado, delimitado y actualizado puede lograr, incluso, que una organización quede exenta de responsabilidad penal”, puntualizó Hermida.

Este nuevo escenario legislativo al que se enfrentan las empresas se ve afectado, irremediablemente, por la revolución tecnológica que se vive en la actualidad. En este sentido, la protección de las personas físicas en lo que respecta a la circulación y el tratamiento de sus datos personales tuvo que ser regulada a nivel europeo. Tal y como indicó Dña. Eugenia Sánchez, miembro del Dpto. de Consultoría Legal en S4, “desde que el 25 de mayo que entró en vigor el Reglamento Europeo de Protección de Datos, las empresas deben tener una actitud proactiva y preventiva en el tratamiento de los datos, siendo necesario un consentimiento explícito de su uso por parte de cada interesado. El derecho al olvido gana terreno en esta nueva realidad legal y conviene que cada empresa tenga un Delegado de Protección de Datos que vele por el uso correcto de los mismos, figura obligatoria en algunos casos. Es muy importante estar al día para evitar brechas de seguridad y registrar cada movimiento, por ello contar con una consultora externa que haga este seguimiento puede ser clave para evitar la imposición de sanciones”.

Finalmente, se hizo referencia a la reforma de la Ley de Prevención de Blanqueo de Capitales y de la Financiación del Terrorismo con el objetivo de las empresas apliquen procedimientos adecuados para detectar el origen del patrimonio y de los fondos; controlar las relaciones de negocios o establecer un canal interno de denuncias para evitarlos. En cualquier caso, “se trata de evitar que las redes nacionales o extranjeras se beneficien de las fragilidades y lagunas de nuestro sistema financiero para blanquear dinero de operaciones ilícitas”, concluyó D. Manuel Fidalgo, Director Comercial de S4.

La jornada terminó con una ronda de preguntas y un networking profesional que permitió a los asistentes resolver sus dudas en un ambiente más distendido.

¿Cómo prevenir un ictus?

Un ictus es un accidente cerebrovascular que se produce cuando se interrumpe el suministro de sangre a una determinada región del cerebro, afectando al comportamiento normal de las neuronas y causando problemas en el funcionamiento orgánico. A pesar de lo imprevisible que parece, existen factores clave para evitar que se produzca o, en caso de sufrirlo, reducir las consecuencias de una patología que se hace más frecuente según aumenta la edad.

¿Cuáles son los síntomas de los ictus?

A pesar de que el ictus aparece de manera brusca, existen ciertos síntomas que pueden alertar de que algo no va bien. Prestar atención a estas señales de alerta que emite nuestro cuerpo es fundamental para recibir una atención médica a tiempo y poder evitar o reducir las consecuencias del mismo. Los más comunes son:

  • Pérdida de fuerza y adormilamiento de una parte del cuerpo, especialmente cuando afecta a un lado concreto, desde la cara hasta la pierna.
  • Alteración repentina del habla acompañada de dificultad para ser comprendido.
  • Dificultad para entender lo que nos están diciendo.
  • Pérdida de visión, visión borrosa o doble, ya sea en un ojo o en ambos.
  • Dolor súbito e intenso de cabeza, acompañado de una sensación de malestar.
  • Sensación de vértigo (mareos) y pérdida de la consciencia.

¿Cómo se puede prevenir?

La prevención viene de la mano de unos hábitos de vida saludables:

  • Practicar ejercicio regularmente y controlar el peso: evita la obesidad y reduce los niveles de colesterol en sangre.
  • Dieta saludable y equilibrada, baja en ácidos grasos saturados y con alto contenido en frutas y verduras.
  • Evitar el tabaco, el alcohol y toda sustancia tóxica.
  • Revisar la presión arterial, tratando especialmente la hipertensión para mantenerla en los límites considerados saludables.
  • En el caso de padecer diabetes, realizar revisiones periódicas y tomar la medicación adecuada.

Lo más importante: contar con una buena atención médica inmediata

En el caso de sufrir un ictus, el tiempo corre en contra de cada paciente. Recibir atención médica especializada lo antes posible es un factor fundamental que puede condicionar la recuperación y reducir las secuelas que se pueden sufrir.

En un primer momento, es importante estabilizar al paciente para evitar la posible repetición del ictus y realizar un seguimiento posterior concreto para evitar cualquier complicación. La rehabilitación debe estar adaptada a cada caso en función de las necesidades de cada paciente (logopeda, fisioterapia, psicología, etc.) con un claro objetivo: disminuir la severidad de las lesiones para garantizar la mejor recuperación.

Y es que en S4 lo tenemos claro: la salud es siempre lo primero.

Dpto. de Previsión Social | psocial@s4net.com | 610 254 743.